砂锅豆腐鱼怎么做
用料
老豆腐2斤姜5片盐适量小葱/大葱2根/一段胡椒粉适量料酒2锅铲钳鱼(或其他鱼刺少的鱼)1只(750-1000g)蒜瓣3头生抽2锅铲老抽半锅铲花椒适量干辣椒几只红色小米辣1只其他蔬菜适量西芹2条土黄瓜1根水淀粉适量郫县豆瓣1勺香菜1根
砂锅豆腐鱼煲的做法
1、所有蔬菜、调料、鱼洗净切好,鱼用料酒、生抽、盐、老抽、胡椒粉、花椒粒、干辣椒(切段)码味,30min-2h均可,最后倒入水淀粉搅拌均匀,备用。2、将铁锅烧热,倒入清油,煸炒姜、蒜和大葱,炒香,再加入郫县豆瓣,炒香,倒入豆腐、西芹好和黄瓜,翻炒2min,起锅,装入砂锅。
3、再将鱼肉一块一块码进砂锅。
4、待鱼肉全部码好,码味的调料全班倒入砂锅内,盖上锅盖。
5、开大火烧开后,开中小火,焖烧12min,关火。
6、撒入葱花、红小米辣、香菜。
7、拍照,起锅,上桌,拍照。
1、首先将豆腐用清水清洗干净,然后再把豆腐切成片状,把豆腐放倒碗中备用。
2、在锅内烧水,等水开了以后下入切好的豆腐,用沸水焯水2分钟捞出晾凉备用。
3、在锅中倒入稍多一点油,然后开大火加热,油热之后下入准备好的干辣椒段和姜片。
4、接着下入八角和花椒粒继续翻炒,炒出香味之后把提前切好的鱼块放倒锅中。
豆腐炖鱼的家常做法 豆腐炖鱼的功效与作用
5、然后再放入适量的料酒,加入清水,清水的量要刚好没过鱼,大火把水煮开。
6、接着再放入半勺醋、1勺的老抽、姜片、葱段、2勺的盐和1勺的糖,盖上盖子小火炖20分钟。
7、20分钟后开盖倒入豆腐,均匀的铺到鱼上面,然后再盖上盖子小火慢炖10分钟即可
砂锅豆腐鱼怎么做
用料
老豆腐2斤姜5片盐适量小葱/大葱2根/一段胡椒粉适量料酒2锅铲钳鱼(或其他鱼刺少的鱼)1只(750-1000g)蒜瓣3头生抽2锅铲老抽半锅铲花椒适量干辣椒几只红色小米辣1只其他蔬菜适量西芹2条土黄瓜1根水淀粉适量郫县豆瓣1勺香菜1根砂锅豆腐鱼煲的做法
1、所有蔬菜、调料、鱼洗净切好,鱼用料酒、生抽、盐、老抽、胡椒粉、花椒粒、干辣椒(切段)码味,30min-2h均可,最后倒入水淀粉搅拌均匀,备用。2、将铁锅烧热,倒入清油,煸炒姜、蒜和大葱,炒香,再加入郫县豆瓣,炒香,倒入豆腐、西芹好和黄瓜,翻炒2min,起锅,装入砂锅。
3、再将鱼肉一块一块码进砂锅。
4、待鱼肉全部码好,码味的调料全班倒入砂锅内,盖上锅盖。
5、开大火烧开后,开中小火,焖烧12min,关火。
6、撒入葱花、红小米辣、香菜。
7、拍照,起锅,上桌,拍照。
很高兴回答你的问题,下面就把我常做的豆腐草鱼砂锅煲来分享一下,希望会帮助你。
【豆腐草鱼砂锅煲】
制作配料:
草鱼1条,豆腐1块,洋葱半个,金针菇半把,豆芽1把,大蒜半头,生姜5片,青红辣椒1个,香菜适量,生抽2勺,味极鲜1勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐1勺,胡椒粉2克,香醋1勺。
制作方法:
1:准备一条洗干净的草鱼。
2:草鱼先从头部尾部各切一刀,然后把鱼腥线抽出来,再把另一面的鱼腥线也抽出来,然后把鱼切成鱼块。
3:鱼块放入稍微大一点的盆中,加入料酒、生姜片、淀粉、一个鸡蛋搅拌均匀,腌渍一会儿。
4:准备一块老豆腐,切成薄片。
5:平底锅倒入适量植物油,放入豆腐块煎至两面金黄色即可。
6:再把鱼块钱也放进去煎至两面金黄色即可。
7:砂锅内铺上大蒜、姜片、洋葱。
8:然后铺上金针菇、豆芽。
9:再铺上煎好的豆腐块。
10:最后放上煎好的鱼块;然后放上生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、味极鲜、香醋,最后加入一碗清水。
11:大火烧开,转文火炖10分钟。出锅之前加入青红辣椒、香菜段即可。
12:草鱼这样做鲜嫩多汁,特别的入味儿,而且加了豆腐、豆芽、金针菇,口感丰富味道棒,冬天炖上这么一锅,暖心暖胃,倍儿下饭。