素炒山药的做法
主料:粗山药半根,青椒半根,胡椒半根,胡萝卜半根
辅料:适量花生油、盐、红椒
做法:
1.山药去皮切菱形,在水中浸泡两分钟,去除部分粘液
2.胡萝卜去皮切菱形
3.将红青椒和胡椒洗净,切成菱形
4.将水放入锅中烧开,倒入胡萝卜和山药水中捞出冷水
5.锅烧干放油,炒红青椒和辣椒两三次
6.将山药和胡萝卜翻炒两三次,加入适量盐,继续翻炒约一分钟
主料
山药一根
葱适量
枸杞四颗
辅料
盐适量
油适量
素炒山药的步骤
1.山药洗净备用
2.改刀装盘
3.热锅凉油,炒葱,倒入山药大火快速翻炒,放入枸杞,盐,搅拌均匀,盛出
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