冬瓜豆腐汤怎么样？孩子们喜欢喝
冬瓜块虾皮豆腐汤是一种营养补钙汤。冬瓜需要去除皮肤和果肉。虾皮需要用温水浸泡。豆腐应用冷水冲洗，用热水烫一下，以去除豆腥味。这汤需要先加热油，冬瓜炒得快，用温水煮。依次加入豆腐块和冬瓜，用小火慢慢煮一会儿。加入浓汤宝，加入盐、蚝油和胡椒粉，点缀一些葱，从锅里出来。
冬瓜块虾皮豆腐汤是我的孩子喜欢喝素食汤，营养丰富，低脂健康，豆腐很嫩，几种成分煮，营养翻倍，特别是虾皮钙含量最高，蛋白质丰富，汤营养吸收好，帮助生长，给孩子喝这汤。
冬瓜块虾皮豆腐汤，虾皮是一种高钙成分，与冬瓜和豆腐一起煮，营养翻倍，汤特别美味，做法也特别简单，尽快给家人尝试。秋天，给孩子们喝这种汤，简单易学，营养全面，味道好，孩子们喜欢喝。
冬瓜豆腐汤容易做，营养丰富，孩子们喜欢喝。
冬瓜汤是一种低热量、低脂肪、高纤维、营养丰富的汤。
豆腐富含蛋白质、钙、镁、铁等营养物质。
这两种食材做成的汤味道鲜美，营养丰富，孩子们很容易喜欢。
做这道汤可以把冬瓜和豆腐切成小块，加入适量的水，煮至煮熟，加入适量的盐和鸡精。
还可以加入鸡肉、鸡蛋等其他食材，增加汤的营养和口感。
这种汤可以适量添加到孩子喜欢的食物中，让孩子既养胃又健康。
冬瓜豆腐汤的7种家常做法
做法一
1.锅里少一点油，加葱炒香
2.放入冬瓜翻炒一会儿
3.放入虾皮
4.倒入适量的水。如果你想要更多的汤，就多放点水
5.冬瓜煮软了，放豆腐，用滤网把泡沫打掉
6.加盐、芝麻油、十三香、胡椒粉，中小火煮几分钟，冬瓜软了就可以了
7.盛在碗里，撒上葱花。
做法二
1.豆腐切块，冬瓜切块步骤
2锅倒入适量水，加入冬瓜咕嘟嘟的烹饪步骤
3水开后加入豆腐，继续咕嘟咕嘟煮步骤
4.加入几滴油（如果你想减肥，你可以用橄榄油，如果你不减肥，你可以随意加入任何油），加入一点盐和一点酱油。因为有盐和酱油，所以这两种调味品的量不多。我们想做的是美味的豆腐汤，而不是咸汤！！！步骤
5.你可以在几分钟内从锅里出来。吃饭前别忘了拍照。提示
做法三
1. 将冬瓜去皮切成小块，豆腐切成小块，蔬菜切成小块，大蒜切成小块。
2. 将适量的油倒入锅中，将大蒜放入炒香。
3. 将冬瓜翻炒，然后倒入适量的酱油和蚝油翻炒均匀
4. 倒入适量热水。水开后中火炖10分钟左右。
5. 放入豆腐和蔬菜段，炖5分钟左右。
6. 将淀粉倒入一点水中，搅拌均匀，倒入锅中。出锅前加入适量的盐和一点芝麻油
7. 加一点葱，冬瓜豆腐汤就做好了。
冬瓜豆腐汤的功效是清热利尿，消暑降温，非常适合夏季饮用。
原料：冬瓜、豆腐、绿叶蔬菜、淀粉、酱油、大蒜、洋葱、盐、蚝油。
做法步骤：
第一步是将冬瓜去皮切成小块，豆腐切成小块，蔬菜切成小块，大蒜切成小块。
第二步，将适量的油倒入锅中，将大蒜炒成香味。
第三步，将冬瓜翻炒，然后倒入适量的酱油和蚝油翻炒均匀。
步骤4，倒入适量的热水。煮沸后，用中火炖10分钟左右。
第五步，把豆腐和蔬菜段放进去，炖5分钟左右。
第六步，将淀粉倒入少许水中，搅拌均匀，倒入锅中。出锅前加入适量的盐和芝麻油。
第七步，加一点葱，冬瓜豆腐汤就做好了。
冬瓜豆腐汤的做法:食材
主料 冬瓜600g 豆腐300g 辅料 意米适量 咸蛋1个 姜2片 盐适量
步骤
1.冬瓜去皮、去子、备用；
2.豆腐洗净切成小块备用；
3.洗净意米，将咸蛋黄切成小粒备用；
4.所有食材；
5.把锅里的水烧开；
6.将冬瓜、豆腐、姜放入锅中煮10分钟；
7.将冬瓜、豆腐烧软，下咸蛋，再烧2分钟，即可出锅。
冬瓜炖豆腐的做法：
主料 豆腐250g 冬瓜500g 辅料 油适量 盐适量 豆瓣酱适量 葱适量 姜适量 蒜适量 酱油适量 小尖椒1个
步骤
1.冬瓜 ，准备好豆腐。
2.豆腐切片。
三、冬瓜去皮去肉切片。
四、葱、姜、蒜、辣椒准备好。
5.加热油锅，加入豆腐块，改小火。
6.煎至两面焦黄，盛盘备用。
7.锅底留油，加入葱、姜、蒜、辣椒，加入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.加盐，酱油，稍微翻炒至汤出来。
10.将煎好的豆腐块均匀地倒在冬瓜片上，加上锅盖，小火炖。
11.冬瓜熟透，搅拌均匀，大火收汁，盛盘即可。
主料
毛豆腐300g 冬瓜300g 牛肉50g
辅料
调和油适量 食盐适量 鸡精适量 萝卜干适量 姜适量
步骤1
准备冬瓜、豆腐、牛肉、萝卜干
步骤2
在热锅里放油，加入牛肉丝炒香
步骤3
加入豆腐片，加入适量清水
步骤4
加入姜片，萝卜干
步骤5
加入冬瓜片，煮20分钟，加入盐、鸡精，出锅