乌鱼片怎么做才好吃
你好,我是点点很高兴回答你的问题。乌鱼又名财鱼,乌鱼次少,味道鲜美,富含丰富的氨基酸,和蛋白质。多吃乌鱼有增加免疫力。促进伤口愈合的作用。乌鱼做法很多,有红烧 清蒸 打汤,爆炒 都很好吃。但我觉得有种做法既好吃又好吸收。茄汁鱼片汤分享给你
首先准备一条一斤以上的乌鱼。番茄三个,小葱一把,黑胡椒粒一点点。
先将乌鱼去骨去头,鱼肉片成鱼片,鱼片加胡椒,盐,蛋清,鱼肉抓匀腌制一会。
番茄切丁,可以切小一些 。锅中加油。将番茄小火熬成汁。在熬汁时可以加入一点盐,这样熬的番茄酸味更浓。
熬好后加开水大火煮开,先放入鱼骨和鱼头。煮个十分钟左右,再下入鱼片。记住下入鱼片后不要翻动鱼肉。不然鱼肉容易烂。做的出的成品既不好看也不好吃。
下入鱼片大约五分钟左右,观察鱼肉变白了就可以出锅了,出锅后加葱花和黑胡椒粒。一道美味的乌鱼汤就做好了。喝上一口鱼汤鲜美,鱼肉细腻。真是暖胃又暖心。有机会可以试试哦。
一般是滑炒。
制法,丨,将辅料冬芛切菱形溥片,过水待用,乌鱼片用生姜,料酒,蛋清,生粉码味,待用,2,锅烧热,下油炙锅,倒出余油,锅下油,油温三至四成时下乌鱼片,下冬芛滑油至熟捞起。3,锅下少许油,下姜未,下少许水,下少许盐,下料酒,下味精,水生粉收薄茨,下原料迅速翻炒起锅即可。
黑魚的做法
黑鱼我喜欢红烧。
先将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切下的头尾,可以用来烧汤;中段切成厚度2CM左右的鱼段,热锅入油,放入姜片,用铲子压着姜片在锅内抹一圈,这样鱼就不容易粘锅了,放入黑鱼煸熟,不要多翻面,待一面煸至鱼肉变白后翻一次面即可;将鱼肉煸至8成熟后,放一勺料酒,放入红烧汁,煸上色,然后放入适量的清水,基本没过鱼身即可,加盖保存大火烧煮,快收干汤汁时加入盐、鸡精、葱花调味就可以了,这样一道美味的红烧黑鱼就出锅了!
黑魚做法如下
一,滑炒黑鱼片
食材:黑鱼300克,胡萝卜1根,红椒半个,食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤,匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量
做法:
1.姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;
2.1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉、3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁,黑鱼肉片成片,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘,分次加入水淀粉,每次加入1—2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入,
3.最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟,锅里倒油烧热,放入姜蒜末,小火炒香,放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白,将鱼片推至锅边,放入胡萝卜、红椒和葱段炒出香味,倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀,就可以关火了!
二,蒜籽烧黑鱼
食材:黑鱼1条,油适量,盐2克,糖5克,胡椒粉2克,红烧酱油10克,白醋15克,蒜籽100克
做法:
1.宰杀洗净切成2厘米宽的段,加葱姜丝和胡椒粉白醋及盐腌制10分钟,表面沾少许干淀粉,
2.放入煎锅中煎至两面金黄,如果有苏泊尔的不沾炒锅,那就更好了,直接就可以一锅出啦,怕把鱼沾破了相,就只能用两只锅做一个菜啦,
3.炒锅放少许油,下入蒜炒至表面发黄,加开水,同时下糖、盐和胡椒粉调味,放适量的红烧酱油调色,同时加一点白醋去腥,把煎好的鱼块下入,炖煮5分钟左右即可!