河南老式八大碗做法教程
1.八大碗的名字（按传统菜式）：芥菜扣肉、腐乳肉、蒸肉丸（蒸狮子头）、蒸鸡肉、蒸鱼块、蒸带鱼、蒸八宝饭（也叫蒸甜饭，这个“甜”是甜蜜的甜）、蒸小酥肉。这里所说的肉都是猪肉。（想想过去，中原地区能找到的最好食材也无非这么多了吧）
2.蒸碗儿的用料。开封地处中原，口味上略微偏重，习惯用酱油、多盐，用生姜、大葱、八角、花椒、料酒、小茴香、豆腐乳、五香粉（现在多用十三香）等传统香料。
主料：鲜猪肉、上好的带鱼、新宰的柴鸡、鲜鱼（草鱼、鲢鱼或鲤鱼都可选）、糯米、干枣、冰糖等。
3.扣碗的蒸制方法
a.芥菜肉：上好的五花肉要肥瘦均匀，先煮好，酱油上色后再炸至金黄，切片备用；芥菜茎叶要手工腌制月余后，洗净、切段备用。大葱大姜备上。
炸好、切好的五花肉条相同方向码放在碗底，接着放芥菜，最后放八角、花椒、小茴香、肉桂等香料，然后加料酒、酱油、盐适量，葱姜、加水适量，上蒸锅蒸两小时，直至芥菜软烂、五花肉入口即化，即可停火。
芥菜肉出锅上桌前还有很重要的一步，即去掉上边配料后，趁热翻转扣盘。很有仪式感、很有美感、很有技术的翻转扣盘，真的不是谁都能做得行云流水，不撒汤落水还能保证形状的完美。
蒸菜用碗，吃菜要扣，所以叫“扣碗”。
春节年夜饭，芥菜扣肉是真正的大菜。
b.腐乳肉：上好的五花肉，前期处理方式如芥菜肉的备肉。把炸过的五花肉，改刀菱形块儿，操持码放形态；老豆腐炸至金黄，切成菱形块；腐乳加水捣碎成糊状，备用。
蒸制方法：菱形肉块肉皮贴碗、反着码放在碗底，切好的豆腐块儿放在肉上边，再放各种大料、料酒、精盐适量，最后将豆腐乳汁浇在最上面，汁量和菜齐平即可。上火蒸两小时。
蒸好上桌前，也需要像芥菜肉那样，去大料，然后翻转入盘。
c.蒸肉丸：肥瘦合适的猪肉泥，五香粉或十三香、酱油适量、料酒、盐调味儿；麦面馒头放凉，去皮，揉成碎末，入肉泥，和匀。再把肉泥团成球状，温油慢火炸至金黄，备用。
炸好的肉丸放入碗中，配料可与芥菜肉同，放上葱姜，加水适量，然后上锅蒸两小时。蒸好后去香料后即可上桌。
d.蒸鸡肉：整鸡剁块儿，香料粉、酱油、葱姜、精盐腌制入味，再用红薯粉芡、面粉翻裹，炸至金黄，捞出备用。
蒸制方法和蒸制时间如芥菜肉。根据个人口味，鸡肉碗中可以放点辣椒、蘑菇等。
e.蒸带鱼：带鱼洗净切段，香料精盐腌制入味儿，粘薄匀面粉，入锅炸至金黄，出锅备用。
蒸制方法如上。鱼类有腥味，可以多加料酒去腥。葱姜不能少。
f.蒸鱼块：备料与蒸带鱼同。
蒸制过程如带鱼。
g.蒸小酥肉：上好里脊肉竖切成条，放入精盐、香料粉、酱油、料酒等腌制入味，炸成金黄捞出备用。
蒸制过程同肉丸子。
h.八宝饭：生糯米洗净，红枣泡发后拦腰切开，莲子洗净，青红丝、冰糖备好。如果有桂花更好。
切好的枣花摆在碗底，用莲子、青红丝、百合、果粒等（可根据个人喜好添加）摆成花形，然后放上洗净的生糯米，加冰糖、水适量，上锅蒸两小时，直到所有的配料都软糯黏烂就算蒸好了。
上桌前也需要用干净的弯曲勺柄沿碗璧剔开黏连，倒扣入深盘，再用桂花、玫瑰、蜂蜜等烧汁调味儿，浇在圆形的饭上。
这是个甜饭，也是一个花菜，往往在饭局后期出现。此时已经菜过五味，酒过五巡，男女老少都拿起了勺子，一起笑着品尝这个漂亮的大团圆。
河南腐乳肉蒸碗的做法
步骤：
1. 五花肉切成两块放入锅中，加入凉水，水量最少没过五花肉，放葱姜大料，5毫升米醋（少量醋也可以起到去腥解腻增香的作用），再倒入适量料酒去腥。
2. 水开后转中火煮肉，加2-3克盐，让肉入底味。等五花肉热气散去变凉，再切成薄片（建议把肉放冰箱零度保鲜层，冷藏1个小时，肉会变硬，比较好切，不滑刀）。
3. 准备腐乳汁：8块豆腐乳+少量腐乳汁+6勺白糖（约80--90克）豆腐乳压碎混合均匀。加老抽10毫升调色。
4. 把五花肉片放进去，让每一片肉都均匀的粘上腐乳汁。摆放在碗中，带皮的面朝下挨着放，剩余的碎肉放在碗上面。
5. 水开后中大火蒸90分钟（因蒸的时间比较长，蒸锅水量多加点）。90分钟后腐乳肉蒸制完成，蒸好的肉肉非常柔软，软糯入味。
6. 扣入盘中（先把腐乳肉的汤汁倒在另外一个小碗中），盘子扣在蒸碗上，两个手迅速翻转扣在盘中，浇上腐乳汤汁。一道每年必不可少的新年硬菜上桌了。
1. 将五花肉放入冷水中，加入葱姜和料酒，用于去腥味。稍微煮40分钟，直到能轻松用筷子插入肉中。
2. 取出五花肉，用牙签在肉皮上扎小孔，然后将老抽均匀地涂抹在肉皮上，使其上色。
3. 在炒锅中加入适量的油，烧至七成热，将五花肉轻轻放入锅中，立即盖上锅盖，以防止崩油。炸至颜色变红亮后捞出，放入凉水中泡15分钟，使其口感更加酥脆。
4. 取出泡好的五花肉，切成薄薄的厚片。
5. 在碗中放入两块豆腐乳，一勺腩乳汁、白糖、老抽和高度白酒，用于增加香味和去腻感，充分搅拌均匀。
6. 将切好的五花肉皮朝下整齐摆放在碗中，然后将剩下的碎肉铺在上面。
7. 最后，放上葱姜和八角，上锅蒸90分钟。
8. 蒸好后，将碗扣入盘中，即可品尝。这样制作的腐乳肉肥而不腻，入口即化，适合全家老小享用。