红烧扁鱼最正宗的做法
用料:鳊鱼1条,葱1根,姜3片,大蒜4瓣,青辣椒红辣椒各2个,葱伴侣豆瓣酱 一大勺,生抽2勺,料酒1勺,耗油1勺,白糖1勺,盐少许,水500ml
做法:1.准备好需要的材料,鳊鱼一条、葱伴侣豆瓣酱、葱姜蒜小米辣。鱼需要清理好鱼肚里的黑膜,再用厨房纸吸干表面水分,再用刀倾斜45°每隔2cm划上一刀,便于入味。
2.把青红辣椒切成粒状。
3.提前调理好料汁,后面煮的时候不会慌乱。
4.锅里放油烧热,把鳊鱼放进锅内,我用的不粘锅,中火煎3分钟后轻微晃动锅,再把鱼进行翻面。
5.另一面也需要煎三分钟,接着装盘即可。
主料
扁鱼一条
辅料
盐三分之一茶匙,糖两茶匙,料酒三茶匙,小葱五根,姜适量,鸡粉三分之一茶匙,老抽两茶匙
做法
1. 扁鱼洗净划上口子准备葱段,姜片。
2. 起油锅倒入底油烧至七成热下鱼煎制。
3. 翻面继续煎制。
4. 下葱段,姜片爆香。
5. 加入老抽,料酒。
6. 加入没过鱼的清水加入盐,糖,鸡粉调味。
7. 大火烧开改中火。
8. 烧至汤汁浓稠即可。
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