韭菜炒河虾的做法是什么_韭菜炒河虾的功效和作用

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韭菜炒河虾的做法是什么

原料:

河虾、韭菜、姜、料酒、食盐。

做法步骤:

第1步、食材;韭菜、河虾。

第2步、河虾的尖头很刺,要把它剪掉。

第3步、韭菜洗净切段、姜切丝。

第4步、热锅,比平时炒菜多放一些油,放入姜丝爆香。

第5步、爆香姜丝后,放入处理好的河虾翻炒。

第6步、加入料酒去腥。

第7步、继续炒,炒至的过程中会有少许水,要炒到见油不见水。

第8步、加入切好的韭菜段快速翻炒。

第9步、炒至韭菜变色,加入适量食盐。

第10步、再次兜炒均匀即可出锅。

所需材料:

- 河虾 200克

- 韭菜 适量

- 大葱 适量

- 姜 适量

- 蒜 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

- 白胡椒粉 适量

- 植物油 适量

步骤:

1. 河虾洗净去除泥沙,以及沙线,用盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗干净备用。

2. 韭菜洗净切段,大葱、姜、蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放入姜蒜末和大葱爆香。

4. 加入河虾煸炒至变色,加入一勺料酒继续翻炒。

5. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,加入韭菜段翻炒至韭菜熟透。

6. 最后加入适量的生抽调味,翻炒均匀即可。

温馨提示:

1. 河虾不要煮太久,否则容易变老变硬。

2. 韭菜也要适量,否则会掩盖河虾的味道。

3. 如果喜欢更加香辣口味,可以加入适量的干辣椒或者辣椒酱。

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