炸香椿芽怎么做
1、香椿洗干净,掰成小条
2、加盐腌制10分钟,沥干水分
3、生粉、面粉加水、盐搅拌均匀
4、加入鸡蛋搅拌
5、放入香椿
6、把香椿一条条放入油里炸酥
功效
香椿芽中含香椿芽素等挥发性芳香族有机物,可有效健脾开胃,从而增加食欲,帮助消化。
含有的维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,是保健美容的好选择。
能燥湿清热,收敛固涩,对久泻久痢,肠痔便血等病症有极好的帮助作用,所以有以上症状的可以适量吃一些。
有清热利湿、利尿解毒之功效,对帮助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染有作用,也可以消肿。
香椿芽的胡萝卜素,能够润泽肌肤、能够保护眼睛,对经常用眼的人有帮助作用,起到保护眼睛的作用。
炸香椿芽怎么做
1、香椿洗干净,掰成小条
2、加盐腌制10分钟,沥干水分
3、生粉、面粉加水、盐搅拌均匀
4、加入鸡蛋搅拌
5、放入香椿
6、把香椿一条条放入油里炸酥
功效
香椿芽中含香椿芽素等挥发性芳香族有机物,可有效健脾开胃,从而增加食欲,帮助消化。
含有的维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,是保健美容的好选择。
能燥湿清热,收敛固涩,对久泻久痢,肠痔便血等病症有极好的帮助作用,所以有以上症状的可以适量吃一些。
有清热利湿、利尿解毒之功效,对帮助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染有作用,也可以消肿。
香椿芽的胡萝卜素,能够润泽肌肤、能够保护眼睛,对经常用眼的人有帮助作用,起到保护眼睛的作用。
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