如何评价一个人的草书水平
谢邀！
恕我直言，这是一幅标准的“自由体”书作，几乎没有传统的元素。
建议下大功夫多临古帖，会对君的书法学习有好处。
习书，如果没有传统的东西支撑，将会成为无源之水，无根之树。
习书者，只有静下心来学习传统的东西，才能越走越远！
书法也是视觉艺术，草书尤其具有视觉冲击力，所以，欣赏草书，当然是看视觉冲击力的大小了。我们打个不是很恰当的比喻。如果看体育比赛，有些运动不一定要看速度。比如同样是跑，如果的万米长跑，那么，我们就把慢慢欣赏，怎么跑到最后作为标准了。但是，如果是短跑，一定是要看个越快越好的。
假如草书是不同的跑法，那么草书肯定不是长跑而是短跑。
所以，草书要“草”，这就是硬道理。草书越草，说明越高明，狂草就是草书的极致艺术，也是草书的最高峰。
唐代出现了一笔万字的狂草书法家，这就是张旭和怀素。
我们今天看他们的字，真的好像是刘翔跨栏短跑那样激烈。古代把张旭的书法比作裴旻舞剑，你想想，舞剑慢条斯理不好看吧？
所以，草书要“草”。草，这个字是草草，潦草之意。但是，就写字的方法来说，就是快速写字之意。
草书的来源非常早。我们基本可以肯定，甲骨文应该有“草书”。金文、小篆也有“草书”，隶书的“草书”有充分的事实证明有“草书”，这就是陆机的《平复帖》。
汉代已经有草书，这是一些问题没有的。只是，草书，是文人写稿的草稿。一般的当做“废品”处理的，所以，汉代以前的“草书”，我们几乎是看不到的，因为，没有保留草书的习惯。
但是，魏晋以来草书被作为艺术欣赏了。据说东汉的张芝是一位草书大家，王羲之非常崇拜他的书法。
那么，草书真正成为艺术欣赏，也就是从魏晋时代开始的。
唐代，草书达到一个高峰。
我们欣赏草书，除了看视觉冲击力这个热闹。最重要的是看门道。
草书的门道在哪里?
千千千里马告诉你。即使你不是一个书法家，那么，只要你盯住一个笔法的运动变化走向，就会有一种快乐之感的，这是草书打动人的地方。
所以，最简单的办法，就是从一件书法作品的第一笔起，看下去，然后感受整体的运动程度。这样，你会基本懂得一个书法家的书写精神状态是什么样的。
对于有一定书法史知识的朋友来说。就会分辨一下是“小草”还是“大草、狂草”。
小草属于一个一个独立的草字，例如怀素的《小草千字文》、智永的《真草千字文》都是小草的经典之作。
而大草狂草也叫“一笔书”，就是我前面夸张说的“一笔万字”的书法。由于写字太快，所以字与字之间几乎连带相叠，有时候两个字三个字会合并为“一个字”，这就是“狂”啊。
同时，草书虽然“狂”，但是，也不是完全脱离书法的基本规律了。
草书的笔画仅仅是把一般书法的起笔、行笔、收笔和接笔夸张或者合并而已。而事实上，草书也非常讲究笔法的运行使转和明显的节奏感的，所以，草书的转折交代非常明显也非常写意，这是草书细节之美和它的本质的美。
如果你喜欢草书，不妨试试看，能不能通过千千千里马的这篇文章有一点开窍?这是个人看法，欢迎你来补充一些意见。
健康人生绿色无毒书法写什么
1. 健康人生绿色无毒书法应该写有关健康、环保、无毒等主题的内容。
2. 健康人生绿色无毒书法强调的是书法作品的内容和书写过程中所使用的材料，应该避免使用有害物质，如有毒颜料、化学溶剂等，同时也应该表达对健康和环境的关注和呼吁。
3. 可以是书法作品中的具体表现形式，如书法字体的选择、颜色的搭配等，也可以是书法作品所传递的信息和价值观，如健康生活方式的倡导、环保意识的强化等。