沙拉酱和油醋汁哪个热量高
油醋汁的热量确实会低一些，可能也只有传统沙拉酱热量的1/5-1/10。但话又说回来，虽然油醋汁热量不高，但多吃几口，摄入的盐可能就多了，更何况它里面还有酱油、代糖等成分，所以，偶尔吃一点，或者每天少吃一点是没问题的，但不要过量哦～
番茄沙拉酱热量
番茄沙拉酱的热量取决于其配方和品牌。一般来说，番茄沙拉酱的热量较低，约为每100克80-100卡路里。然而，具体的热量可能因添加的油脂、糖分和其他成分而有所不同。如果你关心热量摄入，建议查看产品包装上的营养标签，以获取准确的数据。此外，注意控制用量，适量食用番茄沙拉酱可以为食物增添美味，但过量摄入可能会增加热量摄入。
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