菜花炒肉的家常做法
原料:400克花椰菜、200克猪肉、少许姜、少许大蒜、少许葱、适量味精、一个青椒、三个小红椒、两勺生酱油、适量盐、半勺辣椒酱、六个辣椒和适量淀粉。
1、猪肉切片,放半勺料酒,少量盐,味道10分钟。
2、再加一点淀粉,抓均匀。
3、洗净花菜,切小花。
4、烧半锅水,放毛盐,烧开后放入花菜焯水一分钟左右。
5、锅热后加入适量油,50%的油温滑入肉片中,翻炒至全部变色。
6、加入切碎的葱白、蒜片、姜片、辣椒炒香。
7、取出肉,将半勺辣椒酱放入锅中,炒红油,炒匀。
8、将花菜放入焯水翻炒2分钟。
9、加入2勺生酱油,适量盐调味。
10、炒青椒块。
11、如果你喜欢一点辣味,可以再加一点红辣椒。
12、锅前加一点味精,好吧,开始吃吧!
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