从眼睛可以看出哪些健康信息
大家好，很高兴为大家解答。
1:双眼下的眼睑湿润。
眼睛老是泪汪汪的，下腺就有一种飘着水花，这一窝的水可以看出，第一血糖有问题，糖尿病，如果要看见水边的再看见粉边的，粉边指的就是描眼线，有些人得这个眼边是粉边的，凡是有粉边的，不管男女，你的糖尿病就在眼前或者说你现在很危险。还有一种就是迎风流泪。人往前走，风一吹来就流眼泪。
2:眼白中有红色的血丝。
凡是眼白里面充满了红色的血丝，千万别说我是角膜炎，迎风流泪，最近熬夜熬的眼睛不好，这个一定警惕的是：高血脂症，高胆固醇症，以及高血压有问题。其实眼睛中真的能说明很多问题，大家日常的生活中一定要注意保护好自己的眼睛哦，不要让它太劳累，特别是低头族，上班族哦。适当让眼睛休息一会，注意日常生活中的调理。
3:眼袋突出。
在我们的日常生活中，不管是男是女，这个眼袋只要一突出，像泡泡似的，一定是血压有问题，所以眼睛真的不是一个小概念，过去的男人眼睛看到如果他要是赤红，你比如说喝酒，红的非常厉害的人，这种人现在看来就是喝酒，这是极其危险的，随时倒下就没了的。容易猝死。女性眼睛发肿，说明肾脏出现问题。
吃鱼对眼睛好，眼睛是心灵的窗户，要关注眼睛健康。冷水鱼类，如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼中富含ω-3脂肪酸，有助于防止眼睛干涩、黄斑变性和甚至白内障。如果你不吃海鲜的话，你可以通过使用鱼油补充剂或含有黑加仑种子油或亚麻籽油等来给身体补充ω-3脂肪酸。（来自美国家庭医生智库的问上医）
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