心率低怎么办如何调理
心率低怎么办如何调理
心率过低有生理性和病理性原因，生理性原因可以通过各种方法进行调理，病理性原因不能自行调理，请立即就医治疗。
心率正常情况下为每分钟60～100次/分钟，低于60次/分钟为心率过低。生理性的心率过低可能会在长期锻炼、运动的人和老年人身上出现，此时可以卧床休息，平时保持充足睡眠，合理饮食，不吃辛辣刺激食物，通过这些方式进行调理。病理性的心率过低如高血脂、甲状腺功能减退导致的心率过低，不可以自己调理，请及时就医，在医生指导下治疗，常用的提高心率的药物有阿托品、肾上腺素等。
除此之外，心功能下降、贫血等原因也会引起心率降低，因此出现心率降低时，应及时就诊，在医生的指导下进行治疗。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科 主治医师 梁宵审核
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心脏心率过低怎么改善
一般来讲，正常的心率范围是60-100次/分钟，当心率低于60次/分钟，就称为心动过缓了。
心动过缓有生理性和病理性的原因。
生理性的原因有：运动员或经常运动锻炼的人群，心率通常偏慢，在50次/分钟左右，没有不适，可以观察，不用处理。
病理性的原因有：
随年龄增长而引起的窦房结或房室结功能障碍，导致心率减慢，当严重心动过缓，心率＜45次/分钟，或者有头昏、黑曚、晕厥等症状，或者有≥3S的长停搏，需要植入心脏起搏器治疗。提升心率的口服药物有氨茶碱（治疗哮喘的药物，副作用是加快心率），参仙升脉口服液等，此外，咖啡、茶叶、人参等也可以使心率加快，但效果不是很明显。
甲状腺功能减退的患者心率也偏慢，需要积极治疗，改善甲状腺功能。
房颤患者伴有慢快综合症或快慢综合症，心率也可以很慢。这时需要积极处理引起房颤的病因，必要时考虑消融手术转律，或者起搏器植入的基础上使用治疗房颤的药物。
某些疾病如心肌炎、心梗的患者，也可出现心率减慢的情况，应积极治疗原发疾病，避免使用减慢心率的药物，严密观察心率，心率很慢不能恢复的患者考虑心脏起搏器植入。
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心率过低一定要改善吗？
王医生说那倒未必！
心率是只我们心脏每分钟跳动的次数，目前的正常参考值是60-100次，也就是说一般情况心率在60-100次，就没有问题，可以看做是正常的。
心率慢，如何改善？
首先明确一点，对于心率过低没有简单的药物治疗，如果有必要都必须起搏器治疗，下面我们逐一分析:
1、心率正常值虽然是大于60，但现实生活中以及临床上很多人心率低于60次都是正常的，我们正常人在休息中心率60次左右是没问题的，即使慢于60次也可以接受。甚至我们在深睡眠中心率40次，也是够用的，我们常常给患者带24小时心电图，发现很多人睡眠中心率都是40次，这种情况属于正常的心率，根本不需要改善。不但正常而且有益，大部分的研究都证实，心率相对越慢寿命越长。我们在治疗心绞痛、心衰的时候，心率一般就控制在55-60次，这样效果最好。
2、如果心率低于60次，这个时候因为心率慢而出现了乏力、眼前发黑，甚至晕倒，那么就是不正常的，必须改善，改善的方法先要去除原因，比如心肌缺血、电解质紊乱，等等原因，如果去除原因后心率仍无法正常，那么就必须起搏器治疗。
3、有没有药物？目前没有专门升高心率药物，所以，一旦因为心率慢有症状或心率慢有危险一般都采用起搏器治疗，当然也会用到一些急救药，比如异丙肾、阿托品等等，还有一些口服药比如舒喘灵等等。但这些药物都不能长期使用。
总之，单纯的心率慢一点没关系，只有没有症状，那就说明是健康的，尤其运动员心率大多数都偏慢，这属于健康。
但心率在休息时候慢，运动后一定要快，运动员运动后心率也快，这才是正常的心脏，该慢则慢该快则快。
但对于有症状的心率慢一般需要起搏器治疗，没有其他改善的办法。
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