每年体检报告单上BMI是什么？这个数值有什么意义？能推测出什么疾病_体测总分算法

每年体检报告单上BMI是什么？这个数值有什么意义？能推测出什么疾病

BMI是体重指数的缩写，是一个反应患者体重和身高关系的指标，每年体检报告中就有BMI，今天咱们就一起来解读一下！

一、什么是BMI？

BMI是国际上通用的反应我们肥胖程度和反应我们身体是否健康的一个重要指标，我们称为是体重指数，简称为BMI！BMI指数是怎样计算出来的呢？体重指数是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字。因为BMI的中立和可靠性，无论是医学研究，还是日常体检中都成为大家喜欢选用的一个客观指标。

二、正常的BMI的标准是什么？

成人的BMI数值比较固定，一般认为低于18.5的BMI的人群体重过低，而正常的BMI的范围是18.5-23.9，但认为24-27的患者已经超重，而BMI在28-32之间的认为已经属于肥胖了！非常肥胖的患者BMI指数是超过32的所有人群！各国还有各自的标准，但都大同小异！

三、BMI数值有什么意义？

对于数值过低的人群，认为体重过低，需要查找患者体重过低的原因，进行对症处理。但对于BMI数值过高的患者，多数认为可以诱发高血压，高血脂，糖尿病，甚至动脉粥样硬化性疾病发生的概率。所以体重指数从另外一个侧面也反映出我们身体的健康程度，体重指数超标或者不达标，都提示我们发生疾病的相关风险大大升高，所以想办法使得体重指数水平处于正常范围之内，才能使得我们的身体处于健康状态。

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BMI（Body Mass Index）是体重指数，它的计算方法是体重（kg）除以身高（m）的平方，得出的结果就是BMI，它是评估肥胖症的一个重要指标。

肥胖症的评估，包括测量身体肥胖程度、体脂总量和脂肪分布。其中后者对预测心血管疾病危险性更为准确。2003年，《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》以BMI≥24为超重，≥28为肥胖。男性腰围≥85厘米，和女性腰围≥80厘米为腹型肥胖。2010年，中华医学会糖尿病学会分会建议代谢综合征中肥胖的标准定义为BMI≥25。

应注意肥胖症并非单纯的体重增加。如果体重增加是肌肉发达，则不应认为肥胖，反之，某些个体虽然体重在正常范围，但存在高胰岛素血症和胰岛素抵抗，有易患2型糖尿病、血脂异常和冠心病的倾向，因此应全面衡量。用CT或MRI扫描腹部来计算内脏脂肪面积，以腹部脂肪面积大于等于100cm2作为判断体内脂肪增多的切点。

一般认为，肥胖患者非常易于出现高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高尿酸血症等，综合情况来看就是代谢综合征的发病率较高。一般建议减重，如果肥胖患者体重减轻5-10%就能明显改善各种肥胖相关的心血管病危险因素以及并发症。

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体测总分算法

体测成绩的计算方式：体能测试总分=体重指标（BMI）分数*15%+肺活量分数*15%+50米跑分数*20%+坐位体前屈分数*10%+立定跳远分数*10%+一分钟引体向上（男）/仰卧起坐（女）分数*10%+1000米跑（男）/800米跑（女）分数*20%。

体能测试的项目：

1、坐位体前屈，是大中小学体质健康测试的项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

2、体重指数，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

3、立定跳远，不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。