vivoy5s怎么设置健康使用手机
要设置健康使用vivo Y5s手机，可以考虑以下几点：
1. 控制使用时间：设置一个固定的屏幕使用时间，以便不要长时间使用手机。可以通过设置“使用时间限制”功能来实现。在设置中打开“应用加锁和解锁”，然后在“设置时间限制”中设置每天使用手机的最大时长。
2. 打开蓝光屏幕保护功能：蓝光对眼睛有害，打开手机的蓝光屏幕保护功能，可以减少蓝光对眼睛的伤害。在设置中找到“显示与亮度”，然后点击“蓝光屏幕保护”并将其打开。
3. 使用防蓝光眼镜：为了进一步减少蓝光对眼睛的伤害，可以配戴防蓝光眼镜，它可以过滤掉一部分蓝光。
4. 调整亮度和字体大小：根据个人的视力情况，适当调整手机屏幕的亮度和字体大小，以减少对眼睛的压力。
5. 使用手机时保持适当距离：尽量保持手机与眼睛的距离在30厘米以上，避免长时间盯着手机屏幕。
6. 定期休息眼睛：为了缓解眼睛疲劳，每隔一段时间就休息一下眼睛，可以通过闭眼休息、远离屏幕等方式。
7. 关闭通知和提醒：为了减少不必要的干扰，可以关闭一些不必要的通知和提醒，避免不必要的心理压力。
总之，合理使用手机，注意眼睛的健康，可以更好地保护视力和身体健康。
要设置健康使用手机，首先可以在vivoy5s上启用"夜间模式"，以减少蓝光对眼睛的刺激。此外，可以设置定时提醒，每隔一段时间休息一下，避免长时间盯着屏幕。还可以开启"应用使用时间限制"功能，限制使用某些应用的时间，以避免沉迷。此外，保持适当的手机使用姿势，避免长时间低头使用手机，对颈椎和眼睛造成负担。最重要的是，合理安排手机使用时间，保持良好的生活与工作平衡。
vivo健康使用设备怎么操作
1、打开手机设置
2、点击健康使用设备
3、进入该页面，可以进行相关设置（以可用时长为例）
4、开启可用时长后侧按钮
5、点击自定义每日时长
6、选择需要设置的时间
7、选择时间，最后点击确定即可