请教正宗的粤菜,玉米青豆炒虾仁的做法,虾仁是从超市买回来的速冻食品,不是新鲜的那种_玉米青豆炒虾仁
请教正宗的粤菜,玉米青豆炒虾仁的做法,虾仁是从超市买回来的速冻食品,不是新鲜的那种
嗯哼~
青豆玉米炒虾仁
主料:
冻青豆 适量 冻玉米粒 适量 冻虾仁 适量 葱 一根
辅料:
盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量 松仁适量
做法:
1葱白切段。
2烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。
3虾仁用盐和胡椒粉腌制。
4继续下玉米和青豆烫至水沸腾。
5热锅,爆香葱白,松仁过油。
6下虾仁炒香后盛出。
7就着底油下玉米和青豆翻炒。
8加适量盐调味。
9下虾仁翻炒均匀,撒上松仁即可装盘。
以上~
青豆玉米炒虾仁
虾子去头去壳去虾线洗干净,放入碗中加入少许料酒,盐,姜丝腌制片刻。
锅中放水煮开,加入玉米和青豆焯熟,捞出沥干水分。
锅中放油,放入虾仁滑熟,在放入焯水后的玉米和青豆翻炒,加入适量的盐巴调味即可出锅。
虾仁还可以炒辣椒、西蓝花、秋葵、鸡蛋味道都不错的。
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