为什么第一人称视角会晕
玩第一视角游戏头晕是3D游戏眩晕症的表现，3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关,人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。
经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。
在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。
这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。
当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的，这其实是一种自我保护机制。
为什么有的人玩第一人称游戏会头晕恶心
因人而异，我小时候第一次进网吧。就那种大屁股电脑垃圾画面打CF。我玩一下午就是眼睛有点不舒服，和我一起的一个朋友，刚玩几分钟突然就吐了。至于为什么不太清楚。就像有人晕车晕船，有的人适应性好不晕一样的！
有些人玩3D游戏或者第一人称游戏会感到身体不适 、恶心想吐、 其实这都是是正常反应。也就是我们称之为3D游戏眩晕症， 像这类朋友其实首先你的平衡能力比其他人要强很多。
那么3D眩晕症是如何产生的呢？
像这类朋友当你常时间打游戏或者长时间对着电脑，你的眼睛的运动幅度或者频率超出了某种适量值时，你的中枢神经就会让你产生不适的感觉，就常见症状就是头晕 恶心，从而使你的身体被动停止当前操作的行为。像其他没有3D眩晕症的朋友就算长时间盯着电脑或者打游戏，都会出现短暂头晕眼花 眼睛干涩等症状，有3D眩晕症的朋友，只是对此更敏感一些而已。其实就是类似于游戏的防沉迷机制一样，强迫你的身体机能停止超过当前运动机制，这也是身体自我保护机制的一种。
那么有些朋友就会问了 为什么我玩其他3D游戏也不晕，就是玩《csgo》这类的第一人称射击游戏就头晕恶心？
一般来说游戏画面太过于真实，让你看到游戏画面你的眼睛会第一时间传达到你的大脑，尤其是快速的转换视角就会使你的大脑高速运算于至于你会感到头晕，有3D眩晕症的朋友，你的三维立体感也是优于其他人的，当别人看到的游戏画面只是电脑屏幕里的游戏场景画面，而3D眩晕的朋友脑海里呈现的画面是游戏场景的三维立体构图。当游戏人物移动，你自身的身体也像是不由自主的移动。就像你自身进入了游戏场景里面，游戏画面旋转你的大脑运算出来的图像也是一样跟着快速旋转，所以你就会产生恶心想吐的感觉。
说了那么多那么解决方法是什么呢？
像本人以前玩第一人称射击游戏的时候也出现过这种症状，也属于正常情况。一般休息一下就会好了 不要勉强玩否则会损伤大脑。如果对3D眩晕症比较严重的朋友 建议玩3D游戏的时候尽量玩一会就多休息一会，平时电脑屏幕不要开大屏游玩，不要靠的太近，不要一直盯着游戏画面，可以玩一会就看看周围环境缓解一下（当然你也可以吃晕车药 或者提神醒脑的药物 强行刺激你的大脑 但不建议使用）当然游戏里面的设置中尽量不要开高画质，鼠标屏幕移动速度调低不要让画面转太快，现在的游戏设置里面一般都有“垂直同步”把“垂直同步”打开就可大幅度改善眩晕问题。
总之 适当游戏 不要太过于沉迷。