健康是什么_脚上没有脚气，不痒不脱皮但是脚臭，应该怎么缓解

健康是什么

健康是指身体健康是外因，心理健康是内因。

睡眠的质量，牙齿健康，头屑少。这是联合国世卫组织的健康标准。

心里疾病，包括多种现在出现许多如抑郁症等等心里疾病。

现在现代人缺少安全感拼命去，通过积聚财富或购买房子来获得安全感。

贪心发展到极致，表现出对财富极度的渴求，或拼命去追求所谓健康养生，并不清楚顺其自然，内心非常脆弱，让心不快乐，很苦很累，都是亚健康表现。

真正的幸福健康不在别处，就在我们的心，懂得活在当下，身体健康心里健康。是真正健康幸福生活。（图片来自网络感谢作者）

谢悟空邀！

健康就是养生。中医治未病是也。

当下，十之八九商业化养生行业，把养生做烂了，也把中医的声誉做坏了:随便一个野鸡陪训班，听“培训师”把中医皮毛东拼西凑呼悠一通，十天半月即开卷考试——领证(身边一朋友，到培训班缴了费，在“课堂”敷衍三天即告假，三月后，国家级别培训师证即从快递领取了，——未参予考试！)。当下的养生师多是阎王殿逃出来的索命鬼!

健康，是饮食习惯所引导:有规律的饮食，家庭的常规菜谱，以及情致(饭前饭后的情绪，思伤脾、忧伤肺、怒伤肝，）——由此，造成了“肝胃不合或脾胃不合的胃病、肠炎……，损伤了胃肠道后，五脏百病，自然丛生了！其次，四时饮水，冬春品红茶(性微温）温调脾胃，夏秋饮绿茶(性寒，具冬春禀赋，消暑败毒，清热利尿……。最忌暴饮暴食。自己扫除心里各式障碍:魔障矣!不做无度欲望的奴才，——或者看看心里医生去!房事有节……。

…………………………。等等。

脚上没有脚气，不痒不脱皮但是脚臭，应该怎么缓解

我二十年前曾有脚气，氧的难受，甚至破烂！一次海南旅游悟出了治法，在那海滩热沙子里光脚玩耍时，走过一群当地男女，没一个穿鞋的，看脚都是脚指头大，指缝空大！想到自己有脚气的原因，不是干燥透气吗！回来后把不透气的皮鞋胶鞋改成透气布鞋，尼龙袜换成棉线袜能透气吸汗，每天洗脚后用干毛巾把脚指缝都擦干，慢慢脚气痒没啦，道理是脚气是真菌靠潮湿生存繁殖，干燥菌自灭。多年了再没犯过，患者可参考试试。

去药店买一瓶碘伏（大约是2元钱）每天洗脚的时候放几滴碘伏，洗袜子也放碘伏。这样可以杀死表面细菌。每天在鞋垫上或者袜子里再撒上甲硝唑粉（这样可以杀死真皮层里的厌氧菌），土豪的话可以用甲硝唑凝胶涂抹在脚上。这样坚持两周就应该差不多了！