葫芦红烧茄子_红烧素葫芦

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茄子红烧茄子的做法

主料

葫芦250克;紫长茄250克。

辅料

葱适量;

姜适量;

蒜适量;

盐适量;

蚝油适量;

鸡精适量;

适量的食用油;

1. 所有食材都准备好了。

2. 茄子在淡盐水中浸泡15分钟, 茄子洗净切辊段,葫芦比万厚片备用

4. 将切好的茄子均匀撒上细盐,腌制20分钟。腌制后,用手挤干水分。

5. 加热煎锅,倒入适量食用油。

6. 将葱、姜、蒜倒入炒葫芦中. 然后倒入茄子炒, 炒5分钟左右,倒入蚝油, 最后加入鸡精,搅拌均匀,即可装盘。

红烧素葫芦的做法

用料

精瘦肉 50克

瓠瓜 300克

胡萝卜 50克

生姜末 少许(备用)

老抽 少许(备用)

生抽 少许(备用)

盐 少许(备用)

鸡精 少许(备用)

生粉 一小勺(备用)

步骤 1

先将瘦肉切成薄片,放入碗中,加入少许生粉(不要太多,否则会糊锅),抽一小勺;加入鸡精和盐(不要太多,否则腌肉不好吃),不要加水。腌制5分钟备用。

步骤 2

将葫芦、胡萝卜切成滚刀片备用;

步骤 3

将铁锅洗净,用小火烧干,加入适量植物油加热,加入姜末。姜末金黄后取出姜末,然后将腌制好的肉倒入热油中快速翻炒,变白后立即从锅中取出(注意将油沥回锅中)。备用。

步骤 4

先将切好的胡萝卜放入锅中翻炒。软化后,加入葫芦一起翻炒。吃油后,加入油炸肉片。混合均匀后,加入适量水盖煮沸。注意不要让水烧干,随时补水。

步骤 5

在闷热过程中加入酱油、酱油和微量糖

步骤 6

闷热约3分钟,打开盖子,收集水。加入鸡精调味料。根据每个人的爱好。

步骤 7

起锅即成。

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