身高一米7,体重多少才完美
拥有个好身材,是令每一个人都羡慕的,人的身高不同,相对体重也不一样,那身高和体重,达到怎样的比例才算标准呢?下面我们来了解一下。
世卫关于人身高和体重计算法 :
男性计算方法:(身高单位厘米-80)×0.7等于男性理想人体重量。
女性计算法:(身高单位厘米-70)×0.6等于女性理想人体重量。
理想体重加减百分之十均属于正常体重范围;
理想体重加减百分之十到二十属于过重、过轻 ;
理想体重加减百分之二十以上人就属于肥胖、体重不足情况。
简单计算方法:
体质指数等于人体重量单位公斤 ÷ 人体高度单位米的平方 。理想体重 : 体重指数 等于18.5到25 之间。(我国人体质标准:理想范围值为 18.5到23.9之间,24到27.9为超重,大于等于28为肥胖)。
体重指数 为25 到30之间 属于轻超重, 指数大于 30 属于中度超重 ,指数 大于35 为重度超重。
人体标准重量等于人体高度单位米×人体高度×标准系数(女为20,男为22) 标准人体重量加减百分之十属于理想体重, 标准人体重量加减百分之十到二十属于人体重量偏重或轻, 标准人体重量加减百分之二十之上属于超重或体重不足。
标准体重千克=人体高度厘米-105 。例,人体高度为170厘米,男性,理想人体重量为:170-105=65千克。超标准人体重量百分之十属于偏重,大于百分之二十属于肥胖;小于百分之十属于偏瘦,小于百分之二十之上属于消瘦。
注:以上算法只适合成年人。儿童,老人,人体高度过矮人群不适用。
中国人理想 体重公斤等于人体高度厘米-105 。若身高为170厘米,理想体重是65千克。 理想体重 加减百分之十都属正常。
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