你是怎么样看待减肥的呢

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lrj
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楼主

你是怎么样看待减肥的呢

谢谢邀请。我认为,减肥是一件极其需要毅力和耐心的事情。你需要做的是,坚持每一个可以让你变瘦变美的习惯,一定要吃早餐,午饭前喝一杯温水,饭后站半小时,晚饭少吃,做适合自己的运动……坚持下来,你会发现,这些习惯会把你变的很美,很健康,并将使你受益终生。

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