长期喝铁观音好不好
1. 能解渴提神,它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。
2. 含有人体所必须的丰富营养成份。
3. 能抗衰老、抗癌防癌等。
4. 能陶治情操,使人心身更健康。
5,解毒,降脂,茶多酚可抑制细菌和病毒的毒害,提高机体的抗氧化能力,降低血脂,对高血压,心脑血管疾病有预防作用
6,抗氧化作用 ,茶多酚作为一种天然抗氧化剂清除活性氧自由基。
总之,铁观音茶所以有这么多好处,是因为茶含有500多种化学成分,其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐,而茶叶中还含有丰富的生物活性物质—茶多酚。
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