现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐

2天前 (03-03 22:09)阅读2回复0
xx
xx
  • 管理员
  • 注册排名6
  • 经验值491045
  • 级别管理员
  • 主题98209
  • 回复0
楼主

现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐

特殊时期,自己做的饭菜吃起来也比较放心。我经常做的家常菜有以下几种,简单快速,好吃下饭。

1酸辣土豆丝

材料:土豆 螺丝椒 花椒 八角 葱 蒜 醋 盐 糖 鸡粉

土豆擦丝,洗两遍,用水泡着,这样炒出来比较脆。然后开始准备配菜,葱蒜切末,螺丝椒切丝备用。

锅里倒油,放入花椒、八角、葱、蒜(蒜末不要全放锅里,留一半,出锅的时候放)炝锅、爆出香味,下土豆丝翻炒,放醋,继续炒,可以适量加点清水,防止粘锅。

土豆丝开始变软后加入青椒丝翻炒一会,加盐,糖,鸡粉翻炒均匀。

关火,把剩余的蒜末加到锅里,准备出锅就可以了。

2凉拌黄瓜木耳

材料:黄瓜两根,木耳十五朵,腐竹十五个,油炸花生米,蒜,醋,味达美,盐,糖,鸡粉,花椒油,香油

木耳,腐竹提前两个小时用凉开水泡发,木耳剪去根部,清洗干净备用。

黄瓜拍散,两瓣蒜倒成蒜泥,往蒜泥里加点凉开水搅匀备用。

把黄瓜,木耳,腐竹,油炸花生米混和放入盆里,加入蒜泥水,盐,糖,鸡粉,醋,味达美,花椒油,香油,搅拌均匀,装盘即可。


现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐

现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐

现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐

0
回帖

现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐 期待您的回复!

取消