胰岛素打在哪里？效果好
必须说，胰岛素注射是一项技术工作，除了剂型剂量外，选择合适的注射部位也非常重要。由于注射位置不同，胰岛素进入血液的速度也不同，降糖效果自然也非常不同。
胰岛素注射位置可选
可注射胰岛素的部位有：腹部、大腿外侧、上臂和臀部的四分之一。胰岛素注射必须是皮下注射，不能注射到肌肉中。如果你是一个瘦糖的朋友，你应该捏皮下脂肪，增加深度，避免注射到肌肉中。捏皮肤时，用拇指、食指和中指轻轻抬起皮下脂肪。
注射位置不同，注意事项也不同
（1）腹部
腹部注射操作相对容易，腹部皮下脂肪层较厚，一般不注射肌肉。不仅如此，腹部还是胰岛素吸收最快的位置，应优先考虑。腹部注射应在肚脐两侧注射3~4个手指。
(2)大腿外侧
大腿内侧血管和神经较多，不宜注射。因此，只能在大腿表面或外侧注射。注射时，捏住皮肤或使用5mm的超细针。
(3)上臂外侧四分之一
上臂外侧注射不能自行完成，因为在这部分，自我注射不能挤压皮肤，上臂皮下组织相对较薄，容易注射肌肉。建议在医务人员或家属的帮助下使用5mm的超短针。
（4）臀部
臀部皮下脂肪层较厚，对胰岛素的吸收作用较慢，在臀部注射中，长期胰岛素，能更好地控制空腹血糖。
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