怎么可以让心情特别放松 心情愉悦?

8个月前 (10-18 17:37)阅读4回复0
zaibaike
zaibaike
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值318487
  • 级别管理员
  • 主题63697
  • 回复1
楼主

听音乐,做本身喜好做的事,让宝爸多带你进来散心

日常平凡多吃点滋阴安神的食物。多到户外散漫步。多和伴侣沟通聊天。或者听一点舒缓的音乐。也能够练练妊妇公用的瑜伽操可以有助于帮忙身体放松

0
回帖

怎么可以让心情特别放松 心情愉悦? 期待您的回复!

取消