怀孕期间应该注意什么
孕妇心情方面。
整个孕期由于激素水平升高，孕妇会出现情绪波动。心大如小丁，孕期甚至都做梦梦到娃爹外面有狗了然后自己抑郁半天，按照娃爹的话就是“你丫做了个我外面有狗的梦就算了，醒了以后还相信了，相信了还不算，还能把自己难过的哭起来，真是太牛了”你看，孕妇的心情就是这么不可理喻。作为一个准爸爸，请时刻体谅孕妈妈自己都无法理解的坏心情，她可能像我一样做了一个不愉快的梦。
孕妇营养方面。
既然是“喜当爹”，自然就是没有准备的惊喜，那么准妈妈要注意了，请及时补充叶酸预防宝宝神经管畸形。
另外，请孕妈妈不要盲目进补，孕妇奶粉等各种补品如果不是医嘱请不要自己乱喝，避免胎宝宝过大生产困难。
dha等专项补品作用仁者见仁智者见智，准爸妈可以自行选择，其他营养类的，请在遵医嘱的情况下尽量食补。
此外，请勿过多摄入糖分高的水果，容易造成胎宝宝长得过大，生产困难遭的罪可还是要还到妈妈身上。
孕妇运动方面。
请准妈妈保持运动。散步是准妈妈极好的运动，尤其孕中晚期。请准爸爸不要偷懒，每天陪孕妈妈出门散散步，控制体重的同时可以让孕妈心情更舒畅。
孕妇产检方面。
关于这一点，请一定重视产检遵从医嘱。千万不要相信七大姑八大姨“没事检查什么，我们生孩子的时候没产检一样生的好好的”这样的谬论。生孩子之于整个孕妈群体，发生意外的概率自然是小的，但对于每一位孕妈而言，一旦发生就是100%，那是一辈子的伤痛。至今我每次想起亲戚家21三体综合征的孩子悲惨的一生我都痛恨那些不重视产检的家长。
请一定相信大夫——毕竟，在这样的生育大潮中，让孕妈多做产检纯粹是给大夫增加工作量而已，若非为了母子健康，大夫何苦如此。
宝宝胎教方面。
宝宝有胎动后，请准爸爸及时参与胎教当中，不要把胎教扔给胎教机器就万事大吉。胎宝宝喜欢低沉稳重的声音，更喜欢来自爸爸的无比有安全感的互动。
我家娃出生后对娃爹迷之依恋，我觉得与孕期坚持不懈的胎教息息相关。准爸爸们不妨从孕期开始就与孕妈肚子里的宝宝认识起来。
最后，恭喜这位准爸爸，也非常高兴看到有准爸爸能来主动提问我们这些老母亲应该怎么照顾孕妈妈，每每看到真是由衷的为即将出生的孩子感到幸福。