婴儿辅食的添加顺序是什么?
辅食喂养 循序渐进
有些母亲希望孩子长得更快,让孩子品尝一切,这是喂养补充食物开始的禁忌:指望孩子吃胖的直接后果是速度不达到。更安全的方法是在补充食物的早期阶段,一次喂一种食物,一周或十天后没有不良反应,如腹泻、呕吐、皮疹、发烧、精神不良等症状,然后尝试喂新食物。一旦发现消化不良,应暂时停止添加辅食,等一切恢复正常后再加少量。
辅食添加 由细到粗
婴儿的发育程度或月龄是调整和丰富辅食内容的参考系。一开始可以给宝宝喝一两口流质,比如鸡汤和鱼汤,慢慢过渡到半流质的糊状和泥状食物,口感细腻柔滑,比如米粉糊、麦粉糊、胡萝卜泥、苹果泥、蛋黄蛋汤、鸡肉泥、猪肝泥、鱼泥..它们营养丰富,足以让宝宝强壮,帮助宝宝学会吞咽。这些食物含有多种纤维素、果胶等,能促进婴儿的胃肠蠕动,有利于排便。当乳牙开始发芽时,你可以把食物做得更厚,颗粒也相应地更大,这样婴儿就可以学会用牙齿咬,咀嚼,有利于牙齿的生长,但也可以为将来吃固体食物做准备。
0