竹笋干汤怎么做?

健康 1年前 阅读:3 评论:0

竹笋干汤怎么做?

排骨笋干汤的步骤1. 选择浙江或福建产的冬笋干,最好是烤竹笋尖,比较嫩。不要选择竹笋根部加工的竹笋干。它们会太老,味道会变成柴火。2. 提前一晚将头发浸泡在温水中。如果太晚,可以在沸水锅中煮5-8分钟,直到自然冷却后用清水冲洗,换刀备用。3. 将排骨洗净切成块,用沸水焯水,用冷水沥干水分,锅中放少许油,炒姜蒜末,放入排骨炒至微黄盛出。4. 将浸泡过的竹笋干丝和排骨放入高压锅(或炖锅、瓷砖锅)中,加水,水刚刚没有配料合适,加2茶匙酱油,1茶匙酱油,2茶匙料酒,1茶匙糖,少许十三香调味粉,1茶匙蒜末,盖上。5. 加盖大火,出大气开始计时,保持大气15分钟转小火3-4分钟再关火。6. 气体排出后,打开盖子,加入半茶匙鸡精和一把葱,拌匀即可出锅。7. 排骨吸收了竹笋干的香味,肉的油被竹笋干充分吸收,两者相互借味,美味清爽,味道很好!小贴士在瓦锅里炖,慢火炖至少需要2-3个小时,才能软烂入味。

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