好吃的油焖茭白怎么做

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好吃的油焖茭白怎么做

油焖茭白。这个季节的茭白水水灵灵地又软又嫩,真的很好吃。茭白是一种较为常见的水生蔬菜,是江南的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,味道鲜美,营养价值较高,能补充人体的营养。茭白还能清暑止渴,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
简单易做的家常小菜—油焖茭白原料:茭白、葱、酱油、盐、白糖、香油。做法:1、茭白剥去外壳,洗净剖开切成寸段;简单易做的家常小菜—油焖茭白简单易做的家常小菜—油焖茭白第2页 /(共2页)做法:2、炒锅烧热后放油烧热,下茭白煸炒2分钟;简单易做的家常小菜—油焖茭白3、加入酱油、盐、白糖调味,加入适量清水烧开;简单易做的家常小菜—油焖茭白简单易做的家常小菜—油焖茭白做法:4、中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,撒上葱花,淋些香油即可。简单易做的家常小菜—油焖茭白

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