吃什么水果可以降火?
有很多水果可以降低火灾,如山竹、葡萄柚等,如果有火灾症状,可以适当吃一些,雪梨效果也很好,通常注意清淡的饮食味道,少吃辛辣和太热的食物,以免引起火灾症状,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝温水,不冷,不熬夜。
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吃什么水果可以降火?
有很多水果可以降低火灾,如山竹、葡萄柚等,如果有火灾症状,可以适当吃一些,雪梨效果也很好,通常注意清淡的饮食味道,少吃辛辣和太热的食物,以免引起火灾症状,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝温水,不冷,不熬夜。