苦荞酒真的有保健的功效吗

苦荞酒真的有保健的功效吗

苦荞里富含铬，是葡萄糖耐量的因子，也就是说对降血糖有帮助。但用来作酒，实属浪费，还增加人体能量过剩。

同样葡萄酒也是，喝葡萄酒喝的是葡萄里的白藜芦醇，但酒本身就不是个好东西。不如直接破壁一杯葡萄汁来喝