肝病吃什么食物好得快

肝病吃什么食物好得快

肝病最重要的治疗，是针对病因的治疗。比如乙肝、丙肝需要抗病毒治疗，酒精肝需要戒酒，药物性肝损害要停用相关的药物，等等。

今天，龙大夫就来谈谈，肝病患者除了针对病因的治疗，也就是医生给予的治疗之外，对于自己来说，还能够做些什么，来促进肝病更快的恢复。

除了针对病因的治疗原则，还可以根据需要配合一些保肝药物。对于患者本人，还有两大块能够做的事情，构成了一个完整的综合治疗方案。

• 饮食的注意事项

1.肝病患者一般来说食欲会比较差，没有胃口，主要是因为消化能力也不好。一些人会比较厌恶油腻的食物。这时候，就要给予一些清淡、容易消化的食物，盐少放一点，饭菜做的精细一点，采用少量多餐的办法，以减轻胃肠道的负担。

2.在选择具体的食物方面，主食以米饭、面条、面包等为主，配一些能够开胃的汤，比如说西红柿鸡蛋汤、豆腐青菜汤、蘑菇瘦肉汤，等等。

3.注意补充蔬菜、水果，每天至少五种，变换着吃。

4.营养均衡全面，加强蛋白质的摄入，比如说鸡蛋羹、鱼肉，可以适当的喝点酸奶。

• 注意休息，劳逸结合

休息是和饮食、用药并列的治疗措施，急性肝炎以卧床休息为主，卧床休息能增加肝脏的血流量，有助于肝功能恢复正常。避免熬夜，每天保证八小时以上的睡眠时间。

如果是肝功能正常的肝病，说明肝的代偿能力还是可以有，如果长期不动，可能会更累，也无法激发出生命的能量，建议可以适当的活动，散步、太极、体操等活动不会太累，是首选的锻炼方式。

总结

肝病的治疗，有五个方面是相辅相成的：去除病因、保护措施、注意休息、调节饮食、良好心态。至于吃什么，并没有特别的规定，总体上不要过于重口味，尊重自己的味口。食物的选择，建议水果和蔬菜可以多样化，多吃菌类和肉类食物的炖汤，会大在裨益的。