影响健康的主要因素是什么？

影响健康的主要因素是什么？

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影响健康的因素很多，但个人认为主要有两点:一是乐观的生活态度，二是良好的生活习惯。如今，人们总是担心环境污染、食品结构、化学添加等。这些固态很重要，但不如生活态度和习惯重要。人类是一个非常完美的物种，具有很强的环境适应性。想想我们祖先的生活环境比现在更自然，但人类的平均寿命是不同的。所以，多开心少担心，会让你健康长寿。😄