心理正常与不正常、心理健康与不健康的概念相同吗?
这两个概念是不同的。心理正常和异常的概念被用来区分心理活动是正常的还是异常的,并且有精神障碍的症状。心理健康和不健康的概念属于另一类,用于区分心理活动的正常水平和程度。它们之间的关系可以用一张图片来解释:
正常的心理是指个人的心理活动与外部环境协调;个人的认知、情感和意志行为是一致的;个人的个性相对稳定。心理异常与上述相反,如无证据谋杀自己,相信;显然引起普通人悲伤哭泣,但笑;气质变化无常,温柔可怜,突然暴力凶猛,等等。
心理健康是指良好、持续的心理状态和过程,表现为:个人活力;积极的内在体验;良好的社会适应性;能够有效地发挥个人的身心潜力和作为社会成员的积极社会功能。心理不健康是指心理活动在上述方面表现不够好,但仍在正常心理范围内。
心理异常包括异常人格、神经症的诊断和其他精神障碍,需要在精神病院治疗;心理不健康包括一般心理问题、严重心理问题和一些可疑神经症,需要联系专业心理咨询机构进行专业解决。建议心理异常患者在治疗的同一时期或后期加入心理咨询,以获得更快、更稳定的改善。
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