晚上多梦的原因是什么?
“日有所思,夜有所梦”,相信大家对这句话都有很深的理解。
因为很多人会在晚上做梦,梦中的一些现象,我们经常去找“杜娘”来分析梦的意义,很多人对梦的分析很好奇,所以有些人也会读一些关于周公梦的书。
然而,西方有一位著名的心理学家,弗洛伊德也详细分析了人们的梦想。
以下是从心理学的角度来分析梦境:
1、梦暗示着人们的欲望。
梦想根据我们的需要和愿望编织一个虚拟世界,有些是积极的,有时也可能是消极的。
例如,当你听到公司有竞争的消息时,你非常渴望得到这个职位,因为这个职位的薪水很高,所以你尽力准备。结果,有一天晚上,你梦想着得到这个职位,这个梦想是积极的。
另一个例子是,小明喜欢一个女孩,但现实中他没有和女孩在一起,也没有在梦里和女孩在一起,但他为自己没有和女孩在一起找借口。
假设女孩的私生活很混乱,虽然这个梦暗示着“作者”的欲望,但这个梦也具有报复的性质,创造了一个没有和女孩在一起的理由,突然逆转了她没有被选中的地位。
这个梦是负面的。现实中,没有得到的人或事也没有得到。
2、梦通向人的恐惧。
当然也有人会问:做梦有时候会被吓醒,这也代表一种欲望吗?
回答:这当然不是。
有时候梦会泄露我们平时害怕的人和事。所以这里的恐惧暗示着心中的阴影。
比如有个朋友很怕昆虫,觉得昆虫放大了很恶心。结果,他梦见昆虫怪物跑过来结束她。
这种心灵阴影有先天阴影,也有后天阴影。
例如,有些人在童年时受到虐待,心中有创伤。虽然他们在成年后摆脱了年轻时的弱者,但他们也会梦见自己在梦中被欺负。
也许在白天,在理性的压制下,他们会表现得很正常,但在梦中,恐惧会不由自主地出现。
所以可以说,梦真的能反映人们的恐惧。
3、梦与生理现象同步
梦不仅反映了欲望和恐惧,也反映了我们的生理现象。
例如,我相信很多人都经历过找厕所的梦想,尤其是孩子们。他们在梦中找了很长时间的厕所,终于很高兴找到了。结果,他们一开心就尿床了。
这表明我们的身体处于睡眠状态,我们的大脑仍然可以监测身体,如果身体有任何异常,大脑很快就会被捕获。有时醒来,即使不醒来,在大脑的指挥下,人们也可能会在梦中回应身体状况。
当然,除了身体的变化,大脑可以捕捉到它,大脑也会以梦的方式提醒我们身体处于什么阶段。
另一个例子是,当一个年轻人长大后,他会梦见自己在梦中飞翔。一些老年人经常梦见自己在梦中气喘吁吁地走着。
梦不仅反映了人的心理状态,也反映了人的生理状态。
4、梦不一定代表你的真实想法。
当然,虽然梦可以反映我们身上的许多问题,但需要强调的是,“梦话”并不一定代表真相。
例如,当我们看一些爱情电影或悬疑电影时,经常会有这样的情节。一个人不小心说了一个梦,暴露了他真正的愿望。然而,在心理学上,这种情况虽然存在,但并不十分普遍。
为什么会这样?
原来,心理学家发现,人们的大脑会在梦中自动切换一段时间,并有一个审查机制。当一个人梦想很多时候,他会通过这台机器再次过滤。如果他特别不想提及,即使在梦中,他也可以通过审查机制,这可能不会向外人透露(你觉得很神奇吗?)
此外,另一个原因是,人类的梦想就像一个超级资源的“整合站”。梦的材料来自生活,可能来自童年,有些甚至来自他们早已忘记的记忆,直到真正的整合,梦已经面目全非,说梦的话,自然不是前言。
说了这么多,你发现了吗?
梦往往反映了我们身上的一些特征。但不能说梦是我们的心声,所以梦很奇妙!