得了乙肝的人，是如何正常生活的
无论是“大三阳”还是“小三阳”的乙肝患者都是被乙肝病毒感染的受害者，再加上乙肝病毒是有传染性的，所以在日程生活中乙肝患者要注意个人卫生。
乙肝病毒的传播途径一般是有血液传播、性传播、母婴或父婴传播。
那么，如果需要和乙肝患者一起生活的话，为预防万一最好是注射乙肝疫苗产生抗体，减少被感染的可能性。但要注意了不是注射了乙肝疫苗就万无一失了，在日常生活中最好不要公用的牙刷、剃须刀、碗等用品，如果有口腔溃疡或者肠胃溃疡，就更应该区分开餐具，这样避免在公共用品上沾染患者的分泌物成为了传染源，就可以降低被传染的概率。
虽然乙肝病毒是可以通过性传播给他人，但也不是不能有性生活，只要能确保乙肝疫苗能促使体内生成好乙肝抗体就可以了，另外，在性生活时最好带上安全套。
对于乙肝患者本身来说，除了要注意个人的卫生，在饮食上应该尽量避免对肝脏造成负担，像是酒类、油炸食品不要多吃，可以多吃如蛋白质高、高纤维、高维生素、高硒的食物。而且乙肝病人免疫力低，容易被病毒感染，所以在转季的时候就应该做好保暖措施，预防感冒。如果乙肝患者的肝脏功能还可以维持正常的工作，那么就可以继续工作，如果情况良好可以做回原本的工作。
综上所述，乙肝患者在应该注意的地方做好就能维持正常的生活。
指导专家：周利军，副主任医师，同煤集团公司总医院感染科。
擅长治疗慢性肝病，细菌性痢疾，伤寒，布氏杆菌病及小孩水痘，手足口病，腮腺炎，猩红热，麻疹等感染性疾病。
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