晒晒抗疫情期间的食谱

23小时前 (12:24:07)阅读2回复0
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晒晒抗疫情期间的食谱

根据疫情期间食材相对较少、家庭外出较少、运动较少的特点,我给家人的用餐具有烹饪操作相对简单、饮食清晰、易于消化吸收的特点。主食包括面条、米饭、粥、面条等,辅助食品根据材料用肉类和蔬菜烹饪,如图所示。欢迎交流[耶]


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