男生怎么减肥？

男生怎么减肥？

如果男孩想减肥，他们也可以通过控制饮食和锻炼来改善。除了保持良好的生活习惯外，他们还应该注意不要吃太多高脂肪、高热量的食物。如果他们想吃肉，他们也可以适当地吃一些鸡肉和鱼，但他们不能放太多的油来烹饪。此外，他们还应该做更多的运动，以达到改善的效果。