如何让宝宝增重？
父母希望他们的孩子白白发胖，有一个合适的体重，这将影响他们孩子未来的成长。特别是在婴儿一岁之前，体重是判断婴儿是否健康的重要依据。如果婴儿有标准体重，首先检查婴儿的体重是否在标准范围内。如果是这样，就遵循当前的饮食；如果婴儿的体重低于标准体重，试着增加体重。让我们先看看婴儿的标准体重。
虽然上图包含了5岁前的体重，但我下面说的是2岁前的宝宝如何增重。主要有以下几个方面:
添加母乳喂养。现在有些女性想要保持完美，直接使用奶粉，而不是母乳喂养，或者母乳喂养时间很短。尽可能长达6个月的母乳喂养时间。母乳喂养是照顾婴儿的最佳方式，母乳提供的营养最符合婴儿发育的需要。如果你采用母乳喂养的方法，但孩子的体重仍然很轻，建议母亲考虑增加母乳喂养的次数，并尝试在白天每隔几个小时母乳喂养一次。在母乳喂养孩子的同时，母亲应确保每天多吃营养食物，多喝营养汤。
引进谷物。6个月后，试着给你的宝宝谷物。谷物是婴儿最好的营养来源，许多谷物很容易被胃肠道消化。在喂食谷物食物的过程中发现婴儿有过敏反应，然后暂时停止喂食，几天后再次测试，如果仍然不好，那么放弃某种谷物，用其他食物代替。
全脂牛奶。不是为什么行业做广告。如果宝宝一岁以后，可以喝全脂牛奶。全脂牛奶富含人体必需的热量、脂肪和钙，可以帮助孩子发展强壮的肌肉和骨骼。
少食多餐。由于婴儿的消化系统发育不完善，可以少吃多餐。尽量每天给宝宝喂五六顿饭，提供早餐、午餐、晚餐和每天准时两次零食。每种食物供应后，记录下孩子最喜欢和不喜欢的食物。在未来，你可以尽可能多地为孩子们提供他们最喜欢的食物，以帮助孩子们有更好的食欲。当然，婴儿不喜欢的食物也应该找到定期增加的方法。
以上只解释了如何从食物的单一方面增加孩子的体重。还需要配合睡眠、运动等方面。在2岁之前，宝宝大部分时间都在睡觉，考虑到饮食和睡眠，我相信你的宝宝的体重会在标准值内。如果孩子长时间体重低于正常值，可以咨询一些儿科医生。
希望我的回答能对你有所帮助！欲了解更多实用有趣的医学知识，请关注“医学儿科/妇产科频道”！
(杜华阳，医学界作者)