如何判断正常心理和异常心理?
我现在从事儿童轮滑教学,与儿童心理学有更多的接触。去年,我被ACM国际心理咨询师录取。现在我们将更加关注儿童的心理特征。正常心理学和异常心理学基本上得到了广泛的应用,而不是疾病的三个原则。但异常心理学并不意味着你一定有心理疾病。所以我们应该从各个方面考虑它。
只要是人,我觉得心理上或多或少都会有一点心理障碍,或者说是心理疾病。在我自己学习了心理学之后,我觉得我有特定的恐惧和强迫症。我对某件事有一种特殊的恐惧,只要我想到它,我就会感到特别不舒服。如果是强迫症,我会强迫自己每隔一段时间剪一次指甲,只要指甲长了一定要剪,而且要剪得很短。其实这也是一种心理疾病,但也不是很严重,自己调整自己还是可以的。
如果你觉得自己心里真的有问题,可以多和朋友聊聊出去,不要让自己一个人呆着,因为真的会有事情发生。对我来说,抑郁就是钻牛角尖后面的牛角尖。一旦我进去说实话,就很难想出来。
因此,无论是心理异常还是心理正常,多关注这些方面的事情,还是对自己有很大的好处。
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