年纪轻轻就脱发是何种体验
现在脱发的人群普遍低龄化，90后比上一辈提前20年进入了脱发期，要说年纪轻轻头发稀疏是什么体验，我在临床遇到一个二十岁的大学生，因为复读两年才上的大学，多以压力过大头发狂掉，起初也没有重视，后来住宿以后由于被不是很熟悉的同学暗地讨论她是不是得病化疗才导致脱发这么严重，从而才意识到问题的严重性，来医院就诊，当她刚见医生的时候都戴着帽子，在人多的地方不愿意摘掉，对于一个女孩来说，一头乌黑亮丽的头发没有了，确实是一个不小的打击。
那么说到这里，我们对头发的日常保养就显得十分重要了。
1、用正确的方法洗头。
2、坚持按摩。
3、防止阳光暴晒。
4、避免伤害头发（避免短时间内对头发进行大量的烫染）。
5、科学均衡饮食。
6、用温和的洗发水，根据发质选择洗发次数。
7、舒缓心情、避免紧张焦虑。
保养头发是一门学问，头发的问题现在成了全民问题，所以还需要多检查自己的头发健康，一旦发现任何的不妥之处应该尽快就医查明原因再对症治疗。
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