100米障碍接力赛教案
距离比赛开始前，每队100米(50米折返跑)各有一人手持接力棒站在起跑线上，裁判下达命令后，运动员开始跑步。在路上，运动员需要跳过凳子，钻过绳子，绕过气球往回跑，钻过绳子，跳过凳子到达终点，然后把接力棒递给下一个人。这样，第一个完成比赛的团体就是获胜者。
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月下独酌
沙发
100米障碍接力赛教案专业指导，激发团队潜能。
1周前 (07-21 05:02)00
月下独酌
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1周前 (07-21 05:03)00
风吹柳絮
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10分钟赛程，锻炼团队默契与毅力。
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浅夏悠然
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1周前 (07-21 05:09)00