米线和面条哪个有营养？
吃面条更好。
米线里含有微量的胆矾。不利于人体健康。
一个星期有七天，你可以一天吃面，一天吃米粉，一天吃面线什么的……剩下的就多以米饭为主比较好，这样满足了你的喜好，而且也均衡了营养。米饭是不发胖的，米线、米粉也是不发胖的，但是面条经常吃就会发胖了。面、米粉、面线，都会让消化系统迟缓，影响人体正常消化，建议米饭、馒头和面条都吃，但是要适量的搭配，优化自己的主食食谱。
早上适量吃不会发胖，晚上吃饱了才发胖。
面比米线有营养因为米线要经过提炼会使营养流失, 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。它们的区别: 1、形状:米线通常较粗、粉丝细、面条一般为扁长形(圆形也有) 2、干后状态:米线和粉丝再晾干后韧性大,而面条容易折断。面条不透明,米线和粉丝通常是半透明 3、原材料:面条的原材料是面粉;米线的原材料是米粉;粉丝的原材料通常是白薯粉、红薯粉等。
早餐是米线好还是面条好？
吃面条更好。
米线里含有微量的胆矾。不利于人体健康。
一个星期有七天，你可以一天吃面，一天吃米粉，一天吃面线什么的……剩下的就多以米饭为主比较好，这样满足了你的喜好，而且也均衡了营养。米饭是不发胖的，米线、米粉也是不发胖的，但是面条经常吃就会发胖了。面、米粉、面线，都会让消化系统迟缓，影响人体正常消化，建议米饭、馒头和面条都吃，但是要适量的搭配，优化自己的主食食谱。
早上适量吃不会发胖，晚上吃饱了才发胖。
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