初中心理健康教育辅导课题的哪些方面比较好?

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初中心理健康教育辅导课题的哪些方面比较好?

初中心理健康教育辅导课题的哪些方面比较好?

相关研究表明,青春期心理变化发生率高,中学生问题令人震惊,学校学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因多,但与学生素质低,特别是心理健康水平低,心理素质差有很大关系。如果我们只重视学生的生理健康教育,而不重视心理健康教育,对学生的健康成长是极其不利的。就目前的情况而言,对学生进行心理健康教育尤为重要。教育者应该如何注重培养学生的心理健康?

一、心理教育课程化,帮助学生了解自己。

现在新的思想政治教科书,以人为本,开放心理知识内容,注重心理质量,促进心理健康,此外,还应提倡相关的心理讲座,如“健康心理是成功的基本条件”、“增强承受能力,克服考试焦虑”、“把好的行为变成习惯”、以明确心理健康标准或调节情绪的有效方法,学会控制情绪,培养积极心态等。然而,心理教学或讲座必须使学生受益于愉快的氛围。本课程的开设不应增加学生的负担,更不用说增加学生的心理压力,否则不会达到预期的效果。因此,心理教育课应注意以下特点:

1、趣味化。针对学生的实际情况、热点、不良心理反应等问题,通过故事、表演或有趣的心理测试,激发学生的表达欲望,让学生在轻松、温暖的心态下敞开心扉,注重自我心理培养能力的培养。例如,在谈论意志时,我们有意识地指导学生如何适应个人特点和现实,从头到尾磨练自己的意志,针对学生“生动地制定计划,读起来感动,三天后不动”的现象。

2、行为化。强调行为作业,及时将教育要求转化为行为训练要求,注重从行为角度评价心理素质的变化,真正做到言行一致。美国心理学家卡耐基在《人性的弱点》一书中说:“大胆做你害怕做的事,努力获得成功的记录。“因此,当讨论如何处理挫折时,除了对各种心理情况采取各种对策,让学生走出自己的“怪圈”,找到自己,但也需要采取行动,这样实践总是测试他们是否能承受挫折,可以做几次或最终的赢家。

3、个性化。具体情况具体分析,个别问题需要分层指导。因此,可以引导学生制定自我心理培养计划,逐步实施,并定期进行自我控制检查,以解决心理问题。

二.环境化的心理教育,帮助学生发展自己。

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家,学生无意识地接受学校的教育和影响。因此,优雅、干净、文明、舒适的校园环境可以给学生“沉默”的良好心理影响。校园名人画像、书画长廊、名言、校风校训、各种宣传窗口,都会给学生美的享受和理性的思考。种植园充满活力,校园里有花和树。学生们在这样的环境中阅读。这些自然风光一直触动着学生的感官,使学生受到美的影响和道德的感染,在快乐中受到教育,有意识地形成积极的态度。

创造教育情境,促进学生心理素质的优化。目前,青少年的心理和行为问题越来越多,人们的心理和行为是不可分割的。良好的行为习惯由良好的心理素质控制。同时,良好的行为习惯可以内化并积累成一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不仅要口头说教,还要创造各种情况,促进学生在行动中的自我体验、自我理解、自我教育和自我控制,形成良好的行为习惯和一定的心理素质。比如现在有的学生自制力差,脾气暴躁,叛逆心理强。教室里有一个纸屑箱。他把纸屑扔到窗外。当他看到瓶罐时,他不得不用脚踩和踢,随意攀爬花木。我听说一所学校的学生总是喜欢踢门。为了改变这个坏问题,学校安装了一扇玻璃门,玻璃门完好无损。我们从中得到了启示,于是校园各个角落放了40多个环保果皮箱。果皮箱每天都像新的一样明亮。花园上竖起木板,写着“请爱我们!“等待请求的话语,果然学生不忍心破坏,过去的坏习惯也改变了。由此可见,健康良好的心理素质可以表现出最佳的行为效果。因此,通过心理认知暗示,创造各种情境,可以培养学生的健康心理素质,促进学生良好行为习惯的形成。

三、心理教育档案化,帮助学生分析自己。

心理档案一般可分为家庭成员、简历(学习动机、学习能力、思想行为、疾病史等)。)个性心理(性格)、专业知识、智力测试和分析、非智力因素测试和分析、心理咨询记录等。建立心理档案,方便教师从内到外掌握学生的心理特征和个性特征,有针对性,易于开展心理工作。

心理咨询主要是在语言和文字的帮助下,启发和教育咨询对象的过程,即教育者让学生告诉他们的麻烦、痛苦和恐惧,让学生发泄和净化情绪,让教师利用情况,促进学生找到有效的方法来解决心理问题。一些有自私、自卑、嫉妒、孤独等心理的学生,在感到不受欢迎的时候,大多会失去自信,表现出心理缺陷。咨询活动可以通过两种方式进行:一种是直接面试学生和咨询教师,如建立心理咨询室进行咨询,根据学生的实际情况,面对面地敞开心扉,解决问题,谈论理解,以获得教师的指导。从而引导学生有意识地进行心理运输。另一种是进行简单的咨询,如电话咨询和信件咨询,以便学生通过未知的方式向教师传达难以形容的问题,以避免尴尬情况。教师可以通过讲座、黑板报、心理健康窗口等方式解决典型问题,如讨厌老师,不愿意与他合作,甚至不愿意听他的课怎么办?如何处理早恋?怎样才能和父母相处得好?等。

积极开展心理咨询活动。学生的心理健康问题越来越严重。学校设立了心理咨询室,并配备了全职心理咨询师。通过咨询、倾吐和宣泄,学生可以释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。据了解,咨询学生反映的心理问题主要包括:自卑、抑郁、易怒、恐惧等情绪和情绪问题、人际关系问题、无法控制的不良行为问题、青春期混乱问题等。行为咨询的先驱克罗姆·布鲁兹指出,“咨询的中心目标是帮助每个当事人解决他寻求帮助的问题。“学校心理咨询师要给咨询学生温暖,引导他们自我调节,详细了解咨询学生的各种情况,尊重和理解学生,保护学生隐私,努力消除学生的心理障碍。我们的许多学生都需要帮助。除了寻求心理咨询师的帮助外,学校还开设了心理健康课程、心理健康讲座和组织各种心理健康教育活动。

四.家庭化的心理教育,帮助学生创造自我。

仅仅依靠学校进行心理健康教育是不够的。学校只能在有限的时间和空间内纠正和引导学生的心理问题,社会环境和家庭影响尤为重要。可以说,大多数青少年的心理障碍与父母有直接或间接的关系。为了改善和预防孩子的心理障碍,帮助父母发挥他们的教育作用,帮助孩子成为人才,实现父母的合作是非常重要的。良好的心理素质需要良好的家庭教育和培训。学校应与家庭密切合作。教师和学生家长应加强沟通,始终关注学生的心理问题,给予适当的指导,及时指导学生。如果学生考试心理不好,老师可以引导家长以正常的心态看待考试。家长的唠叨、关心和高期望会给孩子带来太大的压力。另一个例子是青少年性教育、人际交往技能和意志力的培养都需要发挥家庭教育的作用。有些中学生有社会恐惧,少与人沟通,害怕不被接受,嫉妒别人,或不喜欢别人,或男女沟通困惑等,父母应该鼓励孩子交更多的朋友,指导朋友,培养社交技能,太多的指责,限制孩子会使他们的孩子缺乏社交信心。父母应正确引导孩子成长,加强沟通,培养孩子的健康心理。

心理健康教育是学生健康成长和全面发展的需要,应高度重视。家庭和社会应提供良好的教育环境,学校应对学生进行心理健康教育,使每个人都能培养良好的心理素质,具有健康的心理和良好的心理承受能力,适应激烈的社会竞争。

浇树要浇根,育人要育心。培养心理健康教育的本质是改造、重组和升华学生心理结构的过程。中国的未来充满希望地关注新世纪的一代新人。培养学生的自尊、自爱、沟通能力、奉献精神和较强的反思能力;正确对待挫折,勇敢面对现实,有一定的耐心;有责任心,独立思考,不盲目冲动。这是当前素质教育对我们教育工作者的基本要求。愿我们走进学生的精神世界,努力工作,播种,采摘,长期坚持,系统规划,总结经验,成为心理教育领域的先驱。

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