什么包子热量低?

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什么包子热量低?

什么包子热量低?

包子热量都不低,如果相对来讲,选择蔬菜类的,油脂低的。比如素小白菜,素茄子,素韭菜,还有尽量选择在家自己做比较好,油放的没有外面多,外面的包子,即使素馅的为了保证口感好,油都加了很多,和肉馅比热量也不会少多少。

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