很多年没见的人,清醒的时候没有想过,但是经常在梦里遇到,这是为什么？
我想先问你几个问题：
1、在你内心深处，有什么让你感到很悲伤或者很委屈的事吗？如果有，这也是原因之一，解决的方法，你可以试着找一个相信的人去倾诉一下，也或者找一个陌生的人，和你的生活毫不相干，倾诉完了一下，大家就永远都不会再见了，对于这样的人，你可以毫无顾忌的发泄一下自己内心积压的情感。
补充：
2、你是最近偶然是这样还是一直都这样的？如果是前者，你可以适当的调整一下自己的睡眠状况，比如说晚上运动一下，读读文摘什么的，听听祥和的音乐等，但千万不要看过于激动人心的电视电影，反复调整几次，我想就好了，一般人都很适用的，你不妨一试。如果是后者，也许是你小时候，成长过程中留下什么阴影，还有一个可能，就是有点像说梦话的感觉，需要治疗，当然，如果前面的你尝试成功了，那么后者也就不可能了。
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