备胎吃什么?

健康 1年前 阅读:5 评论:2

备胎吃什么?

备胎吃什么?

男性建议平时可以适量的吃一些可以提高精子、卵子质量的食物。如瘦肉、蛋类、鱼类、动物肝脏、海产品、时令蔬菜和水果等。

女性吃豆类产品可以补充植物性雌激素,利于内分泌的稳定,但也不要吃过量,多喝鱼汤,豆类食品,叶酸,在日常生活中多吃蔬果,合理搭配膳食

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本文仅代表作者观点,不代表木答案立场。

网友评论

精彩评论
  • 2024-07-20 15:06:39

    备胎吃什么?一书引人深思,不仅是关于食物的探讨更是对人生哲学的探究,让人反思生活中坚持与妥协的真谛!

  • 2024-07-20 15:08:03

    备胎吃什么?提问妙趣横生,让人好奇背后的故事和答案,食物也能有新意十足的寓意呢!

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