一天三餐的开始时间定好了吗?
虽然没有规定一天三餐开始吃饭的时间,但是日常上下班时间是早上5天9夜,大部分上班时间是上午8点到12点,下午2点到6点。所以大家都安排三顿饭在工作前后几个小时的时间段吃饭,这样,我们就可以充分利用下班时间,准备食材做饭,不会影响正常的上班时间。
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一天三餐的开始时间定好了吗?
虽然没有规定一天三餐开始吃饭的时间,但是日常上下班时间是早上5天9夜,大部分上班时间是上午8点到12点,下午2点到6点。所以大家都安排三顿饭在工作前后几个小时的时间段吃饭,这样,我们就可以充分利用下班时间,准备食材做饭,不会影响正常的上班时间。