全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别?

2天前 (11-19 10:40)阅读3回复0
wsygfsj
wsygfsj
  • 管理员
  • 注册排名5
  • 经验值452225
  • 级别管理员
  • 主题90445
  • 回复0
楼主

全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别?

全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别?

两者的区别如下:

1.脂肪含量不同:全脂牛奶脂肪约3%,脱脂牛奶脂肪较少,往往低于0.5%。

2.营养不同:全脂牛奶营养更全面,富含优质蛋白质,富含维生素A、维生素D、维生素E等多种维生素,如钙、磷等矿物质,能有效增加体内营养,胆固醇含量一般在0.8%左右。脱脂牛奶脂肪含量低,主要去除牛奶脂肪,所以脂溶性维生素含量也会降低,胆固醇含量约为0.2%。

3.味道不同:全脂牛奶脂肪含量高,很浓,所以味道甜。此外,脱脂牛奶脂肪含量低,口感清淡。

0
回帖

全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别? 期待您的回复!

取消