什么样的球类运动?

1天前 (11-17 19:37)阅读2回复0
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有哪些球类运动?

什么样的球类运动?

一、三大球:足球、排球、篮球

2.桌球:桌球、沙湖球、乒乓球

3.小球:羽毛球、网球、铅球、球体操、垒球足球、棒球、高尔夫、马球、冰球、手球、水球、保龄球、门球

球类运动的好处。

锻炼力量。

提高可协调性

提高敏捷性

加强身体素质

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